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2021年10月12日 [心理カウンセラーのひとりごと]
ストレス

日々の生活の中で蓄積されたストレスが悪さをしないように綺麗なものをみたり、心地よい音楽を聞いたり、飼っている犬や猫にふれたり、心地よい香りをかいだり、美味しいお茶を飲んだりして少しずつでも軽減するようにしたいものですね!フラワー教室 フラワーレッスン フラワーカウンセリング 癒し ブルームーン
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