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2020年09月17日 [心理カウンセラーのひとりごと]
嫌いな人

この人がとっても苦手、嫌いだなあと感じたことは誰にでもありますよね。それが会わなくても良ければ距離を置くことができますが、会社やご近所身近にいるとゴミ出しにに行くのが億劫になったり…。そんなときは嫌いな人に優しく接してみましょう。自分の心が晴れ晴れして、何だかボランティア活動をしたような脳からオキシトシンが出るかもしれませんね。フラワー教室ブルームーン
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